叁角Triangle pilates工作室

“Change Happens through Movement.”

動出無限可能

            十年一刻的光陰，從治療師到訓練師，Quawa走在健康促進的路上，持續往前。因為樂於吸收新知與喜愛運動，多方面接觸各式身心運動。本著使用運動「保養品」的概念接觸STOTT PILATES，沒想到一試成主顧。在結訓後的數個月，赫然發現體脂肪降到18.8％，更揮別下背酸痛。身體的改變，讓老師更確信「運動」是健康促進不可或缺的要角。

         行囊裝著持續更新的「醫學專業」、親切熱情的「運動魂」和「樂於分享」的一顆心。Quawa在叄角彼拉提斯與您一同踏上運動之旅，開啟身體無限可能，開發更好的自己唷。

專長：

STOTT PILATES® 常規墊上與常規全器械運動指導。

專精復健特殊族群，動作控制與矯正性運動。

競技/休閒運動員族群，動作優化與傷害預防

經歷：

新光醫院 主治物理治療師   

台北市公會 居家物理治療師

台北/基隆市 學校系統物理治療師

中山醫學大學 物理治療臨床指導老師

桃園纖活體研 彼拉提斯訓練師資

軸運動.Pilates 彼拉提斯訓練師

體線運動 斯托特・普拉提訓練師資

救國團高雄學苑終身學習中心 彼拉提斯訓練師

高雄港都社區大學 運動保健 師資

富民長青中心 樂齡彼拉提斯師資

中華藝校 舞蹈科 肢體開發老師

百老匯音樂劇《獅子王》高雄場 幕後物理治療師團隊

教育/證照：

高考物理治療師 合格

長庚大學物理治療學系 畢業

成大物理治療— 運動與動作科學研究室 進修中

STOTT PILATES®相關

STOTT PILATES® MAT / Reformer 講師

STOTT PILATES® Rehab 康復系統 墊上/矯正床講師

STOTT PILATES® Rehab 康復系統 六級全認證

STOTT PILATES® 常規系統 七級全認證

STOTT PILATES® ISP 傷害與特殊族群對策

STOTT PILATES® 下背痛、肩頸酸痛矯正對策工作坊

STOTT PILATES® 孕婦產前/產後核心照護工作坊

STOTT PILATES® 高爾夫球運動對策工作坊

STOTT PILATES® 運動員動作開發—彈跳床訓練工作坊 

ZENGA® 筋膜運動墊上/器械認證 

STOTT PILATES® 骨質疏鬆運動介入與骨質健康對策工作坊

Halo® 動作訓練認證

動作控制/醫學相關

英國Kinetic Control 動作控制專家三階段 結訓

英國MSP實證動作學/動作科學應用 Part A/B培訓

挪威Redcord Neurac1懸吊復健運動訓練 合格

Muscle Activation 肌肉啟動技巧結訓

蕭宏裕 C.S.T 顱薦椎平衡技能結訓

3D脊椎禪柔運動Gyrokinesis初階培訓

中華兒童瑜伽協會 師資認證合格

3D脊椎禪柔器械運動 Gyrotonic Method® 認證訓練師

📺Quawa各教室、中心教學實況