叁角Triangle pilates工作室

“Happiness can be found, even in the darkest of times,

 if one only remembers to turn on the light .”- J.K. Rowling

『即使在最黑暗的時刻也能找到幸福，只要你願意點盞燈。』

身體會生病，你的心同樣也會。

 我相信我們都有壓力，也都會生病；每一個人都會有不舒服的情緒、需要面對生活裡各種的課題和困難。

現在的人越來越重視健康，近年來運動風氣盛行，健身房和運動中心林立。許多人開始踏入運動的行列，也越來越多人推廣著各樣的保健療程和食品，但是卻常常忽略「心理健康」也是維持生活品質很重要的一環。

你的「心」還好嗎？

細心且耐心的理解，根據學員的步調，人本化的課程規劃；希望透過溫和的藝術陪伴，以及沒有壓力的創作過程，陪伴學員走過辛苦的時光。

用不一樣的方式，提升心理照護以及對心理健康的重視。

藝術談心 - 點亮並發掘自我的心靈色彩

 專長        ：

正念

藝術療癒

牌卡投射與自我探索

桌遊及繪本應用

職涯諮詢

伴侶與家庭議題

相關經歷      ：

澳洲New Farm精神疾患醫院

Zion安寧養護中心

 Pathway College國際學校