- 5月 03 週五 201915:34
STOTT PILATES ® 全器械CCB培訓課程介紹
- 5月 03 週五 201915:23
STOTT PILATES ® 矯正床Reformer培訓課程介紹
- 5月 02 週四 201914:55
2019斯多特普拉提™南區培訓課程時間表
- 4月 24 週三 201923:28
台灣南區協辦單位--叁角工作室

STOTT PILATES®斯多特普拉提®台灣南區協辦單位 HOSTING TRAINING CENTER
- 4月 13 週六 201917:07
叁角「固骨本」健康講堂—認識骨質疏鬆

因為骨質疏鬆患者大多沒有明顯的症狀,所以又被稱為沈默的疾病。常聽到對骨質疏鬆的理解—缺鈣而已,多補充鈣質就可以。其實骨質疏鬆不單只是骨頭的問題哦。美國國家衛生院(NIH)最新的定義,強調骨質疏鬆症為「一種因骨骼強度減弱,致使個人增加骨折危險性的疾病」。在文章開始前,先來點閱照護線上的動畫簡介,幫助我們三分鐘輕鬆認識骨質疏鬆:
- 4月 12 週五 201900:20
每次只要多一點,穩紮穩打一步一步朝目標前進

我做得到嗎?
- 2月 25 週一 201923:27
什麼人適合Pilates

上班族
- 2月 15 週五 201900:10
No-brainer~~別再說用膝蓋想了!膝蓋四小福 - 十字韌帶篇

No-brainer~~別再用 膝蓋 想了!
讓我們了解一下膝蓋到底什麼樣子吧!
- 2月 12 週二 201910:48
讓我們站著普拉~普拉提吧!!《 totalbarre_ pilates把竿訓練 》
- 2月 08 週五 201915:52
叁角彼拉提斯的誕生—Go beyond Amazing

如果夢想有顏色,你的夢想會是甚麼色彩呢?




